これをないものねだりというのだろう。
ある方から年齢から苦労してないね、みたいなことをジョーク交じりに言われた。
私は５３歳で白髪がない、せいだと思うが、40代から薄毛で毛1本は細く、結果髪のボリュームがなくパーマは必要です。。。
実は母親からも似たことを言われたことがあり、40歳過ぎにこんな子供っぽい人見たことない、と。長女はわりと厳しく育てられると言われたりしますが・・・
親に言われたお稽古はヴァイオリン、お絵描き、英語劇？、全て物にならず。。。
でも小学生で英語の構文などを見慣れていたから英語の勉強に苦労した覚えはないです。絵を描くことは好きだったが、母曰く上手くなかったのです。
こんな私ですが、歳を経て、見える分不相応の自分であってほしい。
若すぎも考え方が成長してない？、立派な意見を持っていそうな年齢にみえても言動は違うとか？
白髪にはイメージがありました。白髪には何か知的なものを連想させるような・・
私の両親、その兄弟は多いので全員を見た記憶はないですが、白髪の方がいらっしゃらなかったと思います。
年末のタイトルっぽくないですが。。。よいお年を！！
肩甲骨辺りから腰まで触っていく。
でも肩甲骨下からズキンズキンと激痛が始まった。
この痛みは尋常じゃない、リハビリで治るものだろうか。
不安を感じながら痛みはふっと消えた。
これが脳が出す痛みだった。先生の説明でわかった。
自宅でこんな痛みはなかった。
「痛みを、痛みと思うべきでないものとして激痛と感じるのはなぜか」
でも激痛の場所は、麻痺でよく脇腹が折れて、折れたくない場所だった。
そんな折れたくない場所を私は何度も折り、普通なら痛すぎると感じるのに麻痺にはわからない。
年賀状出すひとが減っています。
作る面倒さは、無料でクラウドで使えるソフトのおかげで楽です。
夫と写真を撮って、このソフトで簡単に入れることができます。
私は懲りずに出す人がいます。
訪問看護ステーション関係の方には、年賀状って何かきちっとしていて、普通の葉書とは違うし、値段も高くない贈り物風です、私には、ですが。
先日訪問看護師にお渡し致しました。
「いつも元気もらっています」
と言ってくれた。でも、
「寝たきりの私に元気ありますか？」
と聞くと、筆談のホワイトボードに「笑顔」と書いてくれた。
私は「へ？」となったが、意味的には「元気」と「笑顔」はイコールになることもあるのかと思った。 こんな風に自分を見てくれたとは嬉しい！
最近の血液検査でカリウム値が低いから、ちゃんと食べる量を決めて果物などを食べていいですよ、と主治医に言われた。透析患者には朗報？
メロン、バナナはカリウムの王様なんて言われる。
カリウム値が高い食べ物は、透析患者はわずかしか食べられない。
これを知ったのは透析導入12歳時の私は、怖い食べ物はやめようと思った。
心臓の動きに影響すると聞いたからだ。
医師からいいですよ、と言われると、ちょっとなら・・と気が大きくなる。
でもカリウム値が下がったのって最近の食欲のなさ、という気もした。
自分で言うのもなんだが、元気ない。
この調子で自分が今食べたい甘栗を量を決めて食べ、その後食欲復活、カリウム値が今度は上がると思った。 肉魚もたくさん食べれば高カリウム食品に近くなる。
食べたい少しのカリウム食品は、これから透析するときに食べるのは？
食べて体にたまったカリウムのかなりは、透析開始３０分位でだいぶ抜けると聞いたことがある。分子量が小さく抜けやすいのかな。
私は・・・ビビって食べることができるか、微妙である。
このリハビリは先月のことである。
自宅から10分程度で通いはじめた認知神経リハビリテーション。
先生は、動かない中指を触ってばね指じゃないかなとおっしゃっていた。
透析患者はばね指になることがある、とネットでちゃんと読んでないが見たことがあった。
体幹を触ってわかるか確認したり、鼻とおへそをつながるラインを意識して首を回した。 自分はよくわからなかったがリハビリ後に動かしにくい首はかなり回っていた。
身体が緩んできたので・・ということでばね指を診ていただくことになった。
◆手のひらに感覚があるか、上下、左右に手を動かし、触っている紙を考える
たぶんこんなものを触っていたと思う・・・
訂正
◆動かない中指 恐らく先生 の左手の何枚かの写真を見て答えたが、忘れていた・・・
◆左手を、親指と小指の方向に特に拡げるように引っ張る➡痛かった・・・
動かない中指だけを中心に行う治療ではなかったようだ。
おうちで透析というCMを最近見かけます。
在宅透析は以前から聞いていて、自分で穿刺、透析時間は自分で決められて長時間できたら体に良さそうと思っていました。
ちなみに私はマヒで自分で穿刺ができません。。。透析中は体調はいいし、透析後は疲れ知らすで、在宅透析うらやましい。
でも在宅透析で出た廃棄物はどうしているのか気になりました。
透析中は何度も廃棄物を回収してくださる方がいらっしゃいます。
１人１回の透析でかなり廃棄物が出ます。
でもネットを見ると、在宅透析の廃棄物で考えている人もいたんです。 一番望ましい廃棄について相談されていました。
このことから透析で延命するには、環境問題につながると今更ながら思いました。
20251124追記
在宅血液透析における廃棄物収集と透析廃液排水の現状――在宅血液透析研究会の施設アンケート調査より――
https://www.touseki-ikai.or.jp/htm/05_publish/dld_doc_public/30-3/30-3_478.pdf
