自宅で立ち上がり/右半身の自覚

リハビリで、コマ送りのような数枚の写真を見て行った立ち上がり。
自宅でもやってくださいね、と言われたので、今朝、リモコンで上半身を起こし、座った状態から、夫に両腕を支えてもらい前屈みになった。 でもお尻が重すぎてベッドから離れないし、右足が地面についていないのが原因のような気はした。 左足だけで試したが、少しできたなんていうことはなかったのである。

片麻痺の経験が10年あり、現在も右手より左手が辛うじて動くことが、私の中にできない時は左だけでやってもらおう精神がでてしまう。
でも両麻痺になった以上、片麻痺のとき麻痺の右半身が回復するために参考にした左半身はないと感じた。
左右両方一緒にやろうとしなければならない。