先生は、鈴木先生と山城先生だった。 上げていないティルトテーブルに電動サイクルマシンを置き、ゆっくりなペースで100回くらい漕いだ気がする。 漕いでいる間は、ペダル上にある両足を先生がおさえた。 その後ティルトテーブルを上げた。 両膝の柔軟な曲げ…

自分もこれを使えるのだろうか、電動でないもの（ペダルエクササイザー）を今年1月にアマゾンで購入し、使えるらしいとわかった。 でも昨日リハビリで電動サイクルマシンを使うと断然楽で、運動になるのだろうかと思った。 ペダルエクササイザーを使っている…