動きではなくイメージ

前回のブログでは間違ったことを書いていた。
リハビリで動きが出ることはまずなく、動きの仕組みとか感覚をわかることだったのだ。
それをわかって自分ができることはイメージだ。
本当の動きの仕組みや感覚を理解した上で行うイメージと、理解しないで行うイメージは全く別物だと思っている。
後者は想像っぽい?
前者は本物の動きを想定して行っているイメージだし、実際に動ける身体は脳でリハーサル後に動いていると聞いたことがある。

リハビリ後に行う、理解した動きのイメージ。
もしかしたら動ける人が、動く間に脳で行っているリハーサルに近いことをイメージはできたりするんじゃないかと思った。