2018-11-18から1日間の記事一覧
「背中が背もたれを感じていてください」 そう言われてはじまった左足裏での感覚確認の課題。 私はマットではなく椅子に座り、木の台の上に足を置いた。 足の裏は、親指辺り、小指辺り、踵に分けて、この３カ所のうちどこにスポンジが当てられているかを答え…
「背中が背もたれを感じていてください」 そう言われてはじまった左足裏での感覚確認の課題。 私はマットではなく椅子に座り、木の台の上に足を置いた。 足の裏は、親指辺り、小指辺り、踵に分けて、この３カ所のうちどこにスポンジが当てられているかを答え…
