当然だが素人が行うリハビリはむずかしい

先週やってみた内反した足を治したいリハビリ。 間違っていた。再び父に自分の足を持ってもらい感想聞いて思ったのである。 昨日は日曜日で、夫は高校の友人６人と遊びに出掛けた。（宮崎出身） 代わりに父がうちに来てくれた。 また足首のリハビリをお願いすると、また左足の硬さを父は気にしていた。 「硬いんだよね。ここが。」 そう言ってさわったのは、足の甲だった。 なるほど・・・ 足首を柔らかくしたいなら、ここが自由に動いたら楽そうな気がした。今は左足の甲には、鉄のカバーがついていると感じたからである。