今年の元旦は、頭痛でおせち料理は食べず、おかゆとかきざみ食が多かった。そういう食事が欲していたし食べていた。今まで普段風邪をあまりひかなかったのに、今年はよく風邪をひく。歳のせい？ 風邪薬も4日間飲んだが、今朝訪問看護師さんが37.5℃の私の喉をみて、「喉に白いものがあります。安静ですね。食べて菌をやっつけましょう。」とおっしゃった。
リハビリはお休みすることになってしまった。
喉が痛かったのは先週の木曜日だったが、菌は喉に居座っていたみたいだ。
食べているつもりでも、身体は食べていたとは認識していない？
血液検査データでは、ヘモグロビンの値が上がっていた。
先週でドライウエイトは５００ｇ上がった。
モリモリ食べてはいないが、風邪にやられてしまう食生活とも言えないような…
