今年は嚥下について考えはじめよう

正直なところ、自分が嚥下に関わる筋肉の動きが壊れまくっていて、このリハビリについて匙を投げていたところがあった。良くないと思いつつ。
嚥下運動をほぼ毎日、入院中と退院後3年間行ったが、変化は見られずやめてしまった・・・

でもこのままではやっぱりまずいと思わせてくれたのは、訪問歯科による診断を受けたことが大きい気がしている。
口腔の様子は普通でないところだらけで、口腔ケアを行うため、先生がアドバイスをくださる。
先日は口をゆすげないため、水を含んで顔を動かしたり、口の中を拭くなどだった。
すぐできることを教えてくださるが、今はできないわけだし、教わったことを実行してみる。
でも自分がやりたいのは、当然ながら口をゆすげることである。

やりたいことと言えば、私はストローで吸うことも満足にできない。でもできるようになりたい。
できるとは、何ができるとき?
できないとは、できるようになる方法は本当にないのかな。
訓練は好きじゃないが、ちょっとならできそうなことを見つけて、それがどうしてできるのか理由がわかったらやってみたい。